养生知识

提供详尽的养生保健知识,包括女性保健、男性保健、四季保健、饮食保健、亚健康预防与调节等保健知识,介绍保健品真假辨别方法

芡实的功效与作用

芡实是一种常用的中药材,具有丰富的营养价值和药用功效。以下是茨实的一些主要功效与作用:1 健脾养胃:芡实含有大量不饱和脂肪酸亚麻酸,营养价值颇高。此外,芡实中的淀粉含量高达40%,能为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分。经常食用芡实能起到健脾养胃的功效。2 益肾固精:芡实味

清泻丸有哪些注意事项

清泻丸是一种中草药制剂,通常被用来治疗便秘、排毒和清热。然而,使用清泻丸时也需要注意一些事项。首先,清泻丸在服用时应严格按照医生或药品说明书上的剂量使用。如果超过剂量,就会增加药物的毒副作用。另外,清泻丸在孕妇和婴幼儿身上不适用,因为它可能导致流产或婴儿生长发育问题。其次,清泻丸在服用期间需避免饮酒

保护心脑血管用什么中草药泡脚

泡脚是一种古老的中医疗法,可以促进血液循环、舒缓疲劳、调节内脏功能等。而在中医药中,选择合适的中草药泡脚,还可以起到保护心脑血管的作用。下面就介绍一些常用的中草药泡脚配方。首先是桂枝和红枣。桂枝有助于促进血液循环,红枣则具有养血安神的作用,可以调节心脏功能,稳定情绪,对心脏和脑血管有一定的保护作用。

吃伤风停胶囊还能喝酒吗

伤风停胶囊是一种常用的中成药,主要用于治疗感冒引起的头痛、发热、咳嗽等症状。在服用伤风停胶囊期间,建议患者不要饮酒,因为酒精会影响药物的吸收和代谢,从而降低药效或增加不良反应的风险。具体来说,酒精可以刺激胃黏膜,导致胃肠道不适,加重消化不良的症状;同时,酒精还可以影响肝脏的功能,使药物代谢减慢,增加

吃中药中途停药影响大吗

吃中药中途停药是否会产生较大影响,取决于多种因素,包括药物的性质、治疗的疾病、停药的时间和原因等。一般来说,按照医生的建议完成整个疗程的治疗是很重要的。中药治疗通常需要一定的时间来发挥作用,并且药物的效果可能会在停药后逐渐减弱。如果中途停药,可能会导致以下情况:-影响治疗效果:中药的治疗作用可能需要

为什么一吃阿胶就胃疼

阿胶是一种传统的中药材,具有滋阴补血、润燥等功效。然而,有些人在食用阿胶后可能会出现胃疼的症状,这可能与以下因素有关:-阿胶的性质:阿胶性滋腻,不易消化。对于脾胃虚弱、消化功能较差的人来说,食用阿胶可能会加重胃肠道负担,导致胃疼、胃胀等不适症状。-食用方法不当:阿胶一般需要烊化后服用,如果烊化不充分

从中医角度看牛皮癣的病因

从中医角度来看,牛皮癣的病因主要包括以下几个方面:1 血热:体内血热是牛皮癣发生的主要原因之一。血热可能是由于情志内伤、饮食不节、过食辛辣等因素引起。2 血虚风燥:久病或素体虚弱,导致血虚风燥,肌肤失养,也可能引发牛皮癣。3 湿热蕴结:长期居住在潮湿环境中,或饮食不规律,导致湿热内蕴,熏蒸肌肤,也可

疲劳后可以游泳吗

白参炖鸡是一道传统的中式菜肴,它将白参和鸡肉相结合,不仅味道鲜美,而且具有一定的营养价值和药用功效。白参是一种常见的中药材,它具有补气、生津、安神等功效。在中医理论中,白参被认为是一种补品,可以增强人体的免疫力、抗疲劳、改善睡眠等。鸡肉则是一种高蛋白、低脂肪的食品,它含有丰富的营养物质,如蛋白质、维

老是做春梦怎么办?

如果一个人老是做春梦,可能会影响其日常生活和睡眠质量。春梦是指在睡梦中产生性幻想或性欲的梦境,通常是在青春期或性欲较强的阶段较为常见。以下是一些应对方法。首先,要注意调节情绪和情感状态,积极寻找适合自己的情感宣泄方式,如运动、阅读、社交等。其次,避免长时间接触色情信息,适当规划自己的日常生活,保持健

中医怎样治疗低血压

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,一般认为成年人上肢动脉血压低于12 8kP即为低血压。低血压会引起头晕、乏力、心悸等症状,中医认为低血压的主要病因为气、血、阴、阳不足,治疗方法主要包括以下几个方面:-中药治疗:根据中医辨证论治的原则,低血压可分为气阴两虚、气血两虚、阳气不足等证型,分别采用不