体重瘦了10斤后胳膊酸疼，可能与以下因素有关。
-肌肉疲劳：突然的体重下降可能导致身体的代谢率增加，肌肉需要更多的能量来维持日常活动。如果胳膊的肌肉在这个过程中过度使用，就可能会出现酸疼的感觉。
-营养不良：快速减肥可能会导致身体缺乏某些营养物质，如蛋白质、维生素D和钙等。这些营养物质对于肌肉的健康和功能非常重要，缺乏它们可能会导致肌肉疼痛和无力。
-水分流失：体重下降可能会导致身体水分流失，这可能会影响肌肉的正常功能，导致胳膊酸疼。
-疾病：某些疾病也可能导致体重下降和胳膊酸疼，如甲状腺功能亢进、糖尿病、贫血等。
-药物副作用：某些药物，如减肥药物、抗生素等，也可能会导致肌肉疼痛和无力。
总之，体重瘦了10斤后胳膊酸疼可能是多种因素引起的。如果症状持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医。同时，采取适当的措施可以缓解胳膊酸疼的症状。
