得体质差是指人体的生理机能、代谢能力、免疫功能等方面相对较差，容易受到外界环境和病原体的侵袭而引发各种疾病。得体质差的形成是由多种因素综合作用的结果，以下是常见的病因：
1.遗传因素：个体的遗传基因决定了其先天生理特征，包括免疫功能、代谢能力等，一些遗传疾病或基因突变可能会导致个体的体质较差。
2.不良生活习惯：不良的饮食、缺乏运动、熬夜、过度饮酒等不良生活习惯会导致身体健康状况下降，从而使体质变差。
3.长期慢性病和药物影响：长期患病、长期使用药物等都会对人体的免疫功能和代谢能力造成一定的损害，使得体质较差。
4.环境污染：环境中的空气污染、水污染、食品污染等都会对人体造成一定的伤害，影响人体的健康状况。
5.心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等负面情绪会对人体的免疫功能产生消极的影响，使得体质变得较差。
6.过度劳累：长时间的过度劳累、疲劳过度会导致身体的免疫功能下降，使得体质变得较差。
综上所述，得体质差的病因是多方面的，包括遗传因素、生活习惯、环境因素、心理因素等。因此，在日常生活中应该注意保持良好的生活习惯，保持心情愉快，避免过度劳累，加强锻炼，有助于提高自身的体质。同时，积极防治疾病，提高自身的免疫力，也能帮助改善体质，减少疾病的发生。
