阿胶糕，这个以阿胶、红枣、桂圆等为原材料制作而成的滋补佳品，因其补血养气、美容养颜的功效而备受追捧。
然而，并非所有人都适合食用阿胶糕哦！今天，我们就来揭秘哪些体质的人需要慎吃阿胶糕！
上火体质：
如果你经常口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘，那么你可能属于爱上火的体质。
阿胶糕性温，过量食用可能会加重你的上火症状，让你更加不适。
脾胃虚弱者：
脾胃虚弱的人消化功能较差，阿胶糕质地粘稠，不易消化。
食用后可能会加重脾胃负担，导致消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
湿气重者：
湿气重的人常表现为身体困重、舌苔厚腻、**黏腻等。
阿胶糕具有滋补作用，容易助湿生热，食用后可能会使体内湿气更重，加重身体的不适。
高血压患者：
阿胶糕中含有一定量的钠，高血压患者需要严格控制钠的摄入。
过量食用阿胶糕可能会导致血压升高，不利于血压的稳定控制。
