肠胃宁胶囊饭前还是饭后吃，应根据个人情况和医生的建议来确定。
肠胃宁胶囊是一种中药制剂，主要成分包括党参、白术、黄芪、赤石脂、干姜、木香、砂仁、补骨脂、葛根、防风、白芍、延胡索、当归、儿茶、**壳、炙甘草。它具有健脾益肾、温中止痛、涩肠止泻的功效，常用于治疗脾肾阳虚泄泻日久，**不调，五更泄泻，时带黏液，伴有腹胀腹痛，胃脘疼痛，小腹坠胀，饮食不佳等症状。
饭前服用肠胃宁胶囊可以使药物更好地吸收，发挥药效。因为在空腹状态下，胃内没有食物，药物可以更快地通过胃进入肠道，被人体吸收利用。此外，饭前服用还可以减少食物对药物吸收的影响，提高药物的生物利用度。
饭后服用肠胃宁胶囊可以减少药物对胃肠道的刺激，降低不良反应的发生风险。因为在饭后，胃内有食物，可以减轻药物对胃黏膜的刺激，避免引起胃肠道不适。此外，饭后服用还可以延长药物在胃内的停留时间，增加药物的吸收效果。
需要注意的是，肠胃宁胶囊的具体服用时间应根据个人情况和医生的建议来确定。如果患者有胃肠道疾病或消化不良等问题，建议在饭后服用，以减少药物对胃肠道的刺激。如果患者的病情较为严重，需要尽快发挥药效，建议在饭前服用。此外，服用肠胃宁胶囊期间应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。
总之，肠胃宁胶囊饭前还是饭后吃，应根据个人情况和医生的建议来确定，以达到最佳的治疗效果。
