维C是护肤界的“万金油”，但关于它的使用争议也很多——到底要不要避光？白天能不能用？一篇给你讲清楚！
维C的“光敏性”真相
维C本身不怕光
▪️ 左旋维C（L-抗坏血酸）在阳光下不会伤害皮肤
▪️ 反而能帮助抵抗紫外线造成的自由基损伤
️ 但维C怕的是…
▪️ 空气氧化：接触氧气会失效（变黄=已失活）
▪️ 高温：成分不稳定，容易分解
▪️ 紫外线+氧化：导致染色角质层（暂时性发黄）
维C最佳使用守则
白天能用吗？
️ 可以！ 维C+防晒=黄金抗氧组合
️ 但必须做好防晒（否则氧化更快）
需要避光吗？
▪️ 不需要避自然光，但要避紫外线
▪️ 保存时避光（深色瓶装/冰箱冷藏最佳）
如何判断维C是否失效？
▪️ 液体变深黄/橙色→活性已降低
▪️ 开封后建议3个月内用完
维C的进阶搭配技巧
▪️ 早C晚A：维C+防晒（早），A醇（晚）
▪️ 维C+维E：抗氧化效果翻倍
▪️ 维C+阿魏酸：稳定性提升
️ 这些情况慎用维C
️ 高浓度维C（20%以上）可能刺激敏感肌
️ 原型维C不适合湿热环境（易氧化）
️ 已发黄的维C产品建议停用
一句话总结：
白天能用，但必须防晒！保存比使用更要注意避光！
