为什么别人用着好的护肤品，到你脸上就过敏？"
"明明觉得自己是油皮，为什么越控油越干？"
护肤的第一步，其实是认清自己的肤质！
科学判断肤质方法
早晨起床测试法：
• 油皮：全脸油光，纸巾明显油印
• 干皮：紧绷脱屑，纸巾无油分
• 混合肌：T区油+两颊干
• 中性皮：舒适不油不干
清水洗脸观察法：
️ 20分钟后紧绷→偏干
️ 1小时出油→偏油
️ T区油两颊正常→混合
️ 特殊肤质信号：
换季必过敏：敏感肌
外油内干：屏障受损
痘痘闭口不断：痘肌
辨认小贴士：
• 去专业机构做皮肤检测
• 记录每日皮肤状态变化
• 根据季节调整判断（肤质会变）
