以下是一些可以帮助小孩提高免疫力的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体构建和修复组织的重要营养素，对于免疫系统的正常功能至关重要。可以选择鱼、肉、蛋、奶制品、豆类等食物。
2.富含维生素C的食物：维生素C有助于增强免疫系统的功能，促进白细胞的产生和活性。柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿等都是富含维生素C的食物。
3.富含维生素D的食物：维生素D对于免疫系统的调节和骨骼健康都很重要。鱼肝油、蛋黄、乳制品等食物富含维生素D，也可以适当晒太阳来获取。
4.富含锌的食物：锌对于免疫系统的正常发育和功能起着关键作用。可以选择海鲜、肉类、豆类、坚果等食物来增加锌的摄入。
需要注意的是，食物不能替代药物治疗疾病。如果小孩有特定的健康问题或免疫系统缺陷，应咨询医生的建议。
