脚踝扭伤是日常生活中比较常见的一种损伤,特别是在儿童中更为常见。当小孩脚踝扭伤后,肿胀和疼痛是最常见的症状。下面是一些小孩脚踝扭伤的处理方法。
首先,当小孩脚踝扭伤后,家长需要让孩子立即停止运动,并就地休息,将患部抬高,以减少肿胀。家长可以帮孩子找一个坐垫或靠垫,让孩子将脚踝抬高,并且使用冰袋冰敷脚踝,每次冰敷时间控制在15-20分钟,每天冰敷3-4次。
其次,家长要确保孩子保持休息状态,不要再进行剧烈的活动,以免加重肿胀和疼痛。家长可以给孩子喝点温水,帮助缓解疼痛和镇定情绪。
另外,如果疼痛或者肿胀情况一直没有缓解,家长应该及时带孩子去医院进行检查,以免延误治疗时机。
值得一提的是,家长在处理孩子脚踝扭伤的过程中,切忌不要随意按摩、揉捏患部,以免加重伤势。更不要私自给孩子服用止痛药物或者外用药物,因为这些药物可能会对孩子的身体造成伤害。
总的来说,当小孩脚踝扭伤后,家长要及时进行冰敷和休息处理,并且带孩子去医院进行检查,以确定是否需要进一步的治疗。同时,家长在处理孩子脚踝扭伤时,要注意不要随意使用药物,以免对孩子的健康造成影响。希望孩子们能够在家长的呵护下健康快乐地成长。