肝硬度达到16.9kPa时，一般难以完全恢复至正常水平。这一数值远超过了正常的肝脏硬度范围，表明肝脏已经出现了较为严重的纤维化病变。
肝硬度16.9kPa难以恢复的原因主要在于肝脏纤维化的不可逆性。肝脏纤维化是一个逐步发展的过程，当肝硬度值达到如此高的水平时，往往意味着肝脏的结构和功能已经发生了显著的改变。这种改变包括肝细胞的坏死与再生、假小叶和结节的形成，以及肝脏血液循环的受阻等。这些病理变化使得肝脏难以通过治疗完全恢复到正常的结构和功能状态。
虽然完全恢复较为困难，但平时可以通过改善生活习惯来减缓肝脏病变的发展。比如保持清淡、营养均衡的饮食，减少高脂肪、高糖分和高盐分食物的摄入，同时增加锻炼、控制体重，并严格戒酒。这些措施有助于减轻肝脏负担，促进肝脏健康。此外，定期体检也是及时发现肝脏问题并采取措施的关键。如有疑惑，建议到医院咨询医生。
