**，即利用手自行刺激性器官达到性快感的行为，是一种常见的性行为。然而，长期经常**有一定的危害，下面就来详细了解一下这些危害。
首先，长期经常**会影响身体健康。**过度会导致**器官过度疲劳，造成阴囊部位的疼痛，甚至引起尿频、尿急、尿不尽等泌尿系统问题。同时，**还会导致**勃起功能减退，性功能障碍，甚至影响生育能力。
其次，长期经常**还会影响心理健康。**过度会导致对性快感的依赖，增加对**物品的需求，导致性幻想过度，最终影响社交活动和工作学习。在严重的情况下，还可能导致自卑、抑郁、焦虑等心理问题。
此外，**过度还可能会导致性传播疾病的风险增加。由于**时常常没有采取正确的卫生措施，很容易导致感染尿道炎、**炎、**器疱疹等性传播疾病。
最后，长期经常**还会影响性生活质量。**过度可能会导致勃起功能下降、**等问题，影响日常性生活的质量，甚至导致性生活不和谐。
因此，建议保持适度的性行为，避免过度**，加强科学的性教育，树立正确的性观念和性价值观，保持健康的身心状态。同时，如果有**成瘾的情况，建议及时寻求专业的心理咨询和治疗。
