30多岁的男人不想性生活 ？符合这3种体质要调养
“才30出头，就对那事儿提不起兴趣，该咋办？”以前觉得“是不是不爱了”？后来才懂，男人30+的“冷淡”可能是身体在求救。30岁后精气自然衰减属生理规律。但突然性欲减退往往提示机体失衡，需结合辨证。男人30+性欲下降，主要和**“肾、肝、脾”**有关：【正常VS不正常？】️ 正常：频率减少但质量O
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久坐=前列腺炎？上班族的健康危机来了！
每天坐在电脑前8小时以上的宝子们注意了！久坐不仅会让你腰酸背痛，还可能悄悄伤害你的前列腺！ 今天就来聊聊久坐和前列腺炎的关系，赶紧收藏起来！久坐为什么会伤害前列腺？血液循环变差：久坐会让盆腔区域血液循环不畅，前列腺容易充血、水肿。局部温度升高：久坐会让会阴部温度升高，给细菌滋生创造机会。代谢
头发少是因为染发？真相让你大吃一惊！
最近发现很多人在讨论头发少和染发的关系，今天就来揭秘一下！其实，染发和头发少并没有直接的联系。染发主要是通过化学药剂改变头发的颜色，而头发少通常是因为遗传、压力、营养不良或荷尔蒙变化等因素导致的。不过，频繁染发确实会对头发造成一定的伤害，比如让头发变得干燥、脆弱，甚至断裂。但这并不会直接导致
精子变红色？别慌！可能是这些原因！
如果发现精子是红色的，千万别慌！这可能是身体在给你发信号，赶紧来看看是怎么回事！ 精子变红色的原因1️⃣ 血精症：这是最常见的原因，通常是精囊或前列腺有轻微出血。2️⃣ 炎症或感染：比如前列腺炎、精囊炎，可能会导致精子带血。3️⃣ 外伤或手术：某些手术（比如前列腺手术）或外伤也可能引起血精。
畸形精子也能怀孕？真相让你意想不到！
最近收到好多私信问：“畸形精子能不能怀孕？”今天就来给大家科普一下！什么是畸形精子？畸形精子是指形态异常的精子，比如头部畸形、尾部缺失等。在精液检查中，畸形精子的比例是评估精子质量的重要指标之一。畸形精子能怀孕吗？可能性存在：即使精液中有一定比例的畸形精子，只要还有正常精子，就有受孕的可能！受孕
晚上遗精正常吗？男生必看的健康真相！
最近有小伙伴私信问我：“晚上遗精正常吗？是不是身体出问题了？”今天就来聊聊这个话题！1 遗精是什么？遗精是指在没有性活动的情况下，精液自然排出的现象。这其实是男性身体的一种正常生理反应，尤其是在青春期和年轻男性中比较常见。2 遗精的原因生理原因：青春期性激素分泌旺盛，精液积累到一定程
男人肾气亏虚别慌！运动调理让你元气满满！
肾气亏虚，腰酸背痛、精力不足？别急着吃补药，运动也能帮你调理！今天就来分享几招适合男人的“补肾运动”，让你动出健康好状态！肾气亏虚的“运动密码” 温和为主：肾气亏虚时，身体像电量不足的手机，高强度运动反而会耗气。选择低强度、持续性的运动，才能慢慢“充电”。 重点提醒：运动时保持呼吸均匀
