男性健康

主要介绍男性健康生活方面的内容、有男性保健常识、男性饮食、男性健身、男性保养、男性心理保健等男性健康专题

一杯水自测前列腺炎?真相让你大吃一惊!

最近刷到一个“一杯水自测前列腺炎”的方法,真的靠谱吗?今天就来揭秘这个“网红测试法”!“一杯水自测法”是什么?据说方法是:早上空腹喝一大杯水,然后观察排尿情况:如果排尿顺畅,说明前列腺健康。如果排尿困难、尿不尽,可能是前列腺炎。这个方法靠谱吗?不完全科学:排尿困难确实是前列腺炎的常见症状,但一杯

精子弱?这些食物让你“精”力满满!

最近很多男性朋友都在问:精子弱怎么办?其实,除了调整生活习惯,饮食也是关键!今天就来分享一些“养精”食物,让你轻松提升精子质量,备孕更顺利!1 富含锌的食物锌是精子的“加油站”!缺锌会导致精子数量减少、活力下降。多吃牡蛎、虾、瘦肉、芝麻、花生等,轻松补锌,提升精子活力!

男人多少岁会“不行”?真相让你大吃一惊

“男人多少岁会失去性功能?”这是很多男生不敢问,但又超想知道的问题!今天就来揭秘,带你了解男性性功能的“年龄密码”! 性功能会随着年龄消失吗?答案是:不会完全消失!但性功能会随着年龄增长逐渐下降,这是正常的生理现象。 不同年龄段的性功能变化1️⃣ 20-30岁:巅峰期性欲旺盛,勃起功能强

真正的贝母是苦的吗

俗话说 "良药苦口利于病 ",这句话用在贝母身上再合适不过了。贝母的苦味让不少人望而却步,。那么,贝母为什么这么苦?苦等于有效吗?今天我就带大家解读贝母的 "苦 "秘密,让你不再被它的味道吓退!贝母的苦味从何而来?贝母的苦味主要来自它的天然成分——生物碱(比如贝母素甲、贝母素乙)。这些成分虽然让贝母入口微苦

最近发现早起口气特别重?问题可能出在早餐的鸡蛋上!

最近发现早起口气特别重?问题可能出在早餐的鸡蛋上! 为什么鸡蛋会引发口臭?鸡蛋富含蛋白质,消化时分解产生硫化物(类似臭鸡蛋味的气体)。如果代谢慢或喝水不足,这些气味会从口腔返上来……️ 这些情况更易中招:爱吃全熟蛋黄(硫化铁含量更高);空腹猛吃2个以上;本身有肠胃问题的。 解决方案:️