体重没有增加，但肚子变大可能是由于以下几个原因。
首先，肌肉的增加可能会导致肚子的变大。如果在进行力量训练或者做了一些核心肌肉的锻炼，肌肉可能会增加，这样就会导致肚子看起来更大。肌肉比脂肪更加致密，因此在体积上会更加显眼。所以，如果最近开始了新的运动计划，这可能就是原因。
其次，肠胀气也会让肚子看起来更大。消化不良、食物过敏或者是吃了一些容易产生气体的食物，都可能导致肠胀气。当肠道内有气体积聚时，就会让肚子看起来更加鼓胀。
另外，肚子变大还可能是由于脂肪的分布。有些人的身体会更倾向于在腹部积聚脂肪，而不是在其他部位。这种情况下，即使体重没有增加，肚子也会看起来更大。
最后，姿势不正确也会让肚子看起来更大。如果习惯驼背或者是坐姿不正确，就会导致腹部凸出，让肚子看起来更加突出。
想要改善肚子变大的情况，可以尝试进行一些核心肌群的训练，使肌肉更加紧实。同时，注意饮食方面的调整，避免食物过敏和不易消化的食物。正确的坐姿和站姿也很重要，保持挺胸抬头的姿势，能够有效减少腹部的突出。
综上所述，肚子变大而体重未增加可能有多种原因，需要综合分析个人的生活习惯和身体状况来进行相应的调整。
