在众多水果中，猕猴桃的维生素E含量较高。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老、保护心血管等多种生理功能。每100克猕猴桃中含有2.43毫克的维生素E，是其他水果的数倍甚至数十倍。
除了猕猴桃，其他富含维生素E的水果还包括：
-杏仁：每100克杏仁中含有25.63毫克的维生素E。
-黑芝麻：每100克黑芝麻中含有50.4毫克的维生素E。
-核桃：每100克核桃中含有43.21毫克的维生素E。
需要注意的是，不同品种、不同产地的水果中维生素E的含量可能会有所差异。此外，水果的新鲜程度、储存方式等也会影响维生素E的含量。因此，在选择水果时，建议选择新鲜、成熟的水果，并尽量多样化，以保证摄入足够的维生素E和其他营养素。
