肾寒，又称肾阳虚，是指肾脏阳气虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。以下是肾寒的一些常见症状：
1.腰膝酸软：腰部和膝盖常常感到酸软无力，尤其是在长时间站立或行走后更为明显。
2.畏寒怕冷：即使在温暖的环境中，也会感到寒冷，手脚冰凉，尤其是背部和腰部。
3.性功能减退：男性可能出现阳痿、遗精等问题，女性则可能出现月经不调、**减退等问题。
4.**频数：**次数增多，尤其是夜间更为明显，且尿液清长，无明显尿痛等症状。
5.**稀溏：**不成形，较为稀薄，甚至可能出现腹泻等问题。
6.精神不振：常常感到疲倦乏力，精神不振，注意力难以集中。
7.面色苍白：面色苍白无华，口唇、舌质淡白，舌体胖大，舌苔白滑。
8.脉象沉细：脉象沉细无力，或沉迟，或弦细。
需要注意的是，以上症状并非肾寒所特有，也可能与其他疾病有关。如果出现上述症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
