**、尿频和掉发是一些常见的健康问题，特别是在现代生活中，许多人都受到这些问题的困扰，以下是一些可能的应对方法：
1.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张、压力等不良情绪。
2.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，避免过度**、长期熬夜、过度劳累等。
3.饮食调整：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物。
4.就医治疗：如果症状严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
对于**、尿频和掉发等健康问题，需要综合考虑心理、生理、生活习惯等多方面因素来解决。此外，及时就医，接受专业性医生的治疗和建议也是十分重要的。
