男生的标准体重可以通过多种方法计算得出,其中比较常用的计算方法有以下两种:
1.世界卫生组织计算标准体重之方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
2.较为简单的计算方法:
标准体重=身高-105
需要注意的是,这两种方法计算出来的标准体重只是一个大致的参考范围,每个人的身体构成和体型都有所不同,因此具体的标准体重可能会有所偏差。如果对自己的体重有疑问,建议咨询专业的医生或健身教练,他们可以根据身体状况和健康目标提供更准确的建议。
男生的标准体重可以通过多种方法计算得出,其中比较常用的计算方法有以下两种:
1.世界卫生组织计算标准体重之方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
2.较为简单的计算方法:
标准体重=身高-105
需要注意的是,这两种方法计算出来的标准体重只是一个大致的参考范围,每个人的身体构成和体型都有所不同,因此具体的标准体重可能会有所偏差。如果对自己的体重有疑问,建议咨询专业的医生或健身教练,他们可以根据身体状况和健康目标提供更准确的建议。