手抖与偏瘦是一种常见的症状，可能由多种因素引起。手抖通常是由于神经系统的问题，而偏瘦可能是由于代谢问题或者营养不良引起的。
手抖，也被称为震颤，可能由多种原因引起，包括焦虑、过度疲劳、血糖不稳、神经系统疾病等。对于轻度的手抖，可以通过放松身心、保持充足的睡眠、规律的饮食和锻炼来改善。对于重度的手抖，尤其是长期持续的手抖，建议就诊于医生，进行详细的检查和治疗。
偏瘦可能是由于多种因素导致的，包括代谢问题、营养不良、消化系统问题等。如果偏瘦是由于营养不良引起的，建议适当增加膳食中的高蛋白、高热量食物，同时规律饮食、适当运动，以增加体重。对于长期偏瘦且无法通过饮食和运动增重的情况，建议就诊于医生，排除潜在的疾病引起的问题，并接受相应的治疗或调理。
总之，手抖与偏瘦是一种常见的症状，可能由多种因素引起。面对这些问题，建议积极调整生活方式，保持健康的饮食和作息习惯，适当进行锻炼，保持良好的心理状态，并及时就诊于医生，进行详细的检查和治疗。
